Техника бега для покорителей неба

Каждый истинный авиатор знает: мастерство в воздухе начинается с подготовки на земле. Техника бега становится фундаментом физической готовности пилота, развивая те качества, которые критически важны для безопасного управления воздушным судном. Физиология пилота и беговые тренировки Профессия пилота требует исключительной координации, быстрой реакции и выносливости. Правильная техника бега развивает вестибулярный аппарат, укрепляет сердечно-сосудистую систему и улучшает…